SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • to wyślij jakies dane na jakie Ci to cudo wysłać :) obawiam się że jak na kopercie napiszę LISU to może trochę długo isć Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-10-17 11:18:55 hahahaahhshhaahhaha Sz.P. Lisa Nora w lesie Gdzies w morza, Gdynia,sledzie, duzo futra. ok /-)_

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 11:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 66kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wartość energetyczna: 3240 kcal Białko: 166g Tłuszcze: 107g Węglowodany: 265g Czy teraz będzie ok? Jeszcze parę pytań: Czy do dań mięso + makaron/ryż/ziemniaki mogę stosować jakieś przyprawy jeśli tak to jakie? Czy do ryżu/makaronu/ziemniaków mogę dodać jakiś sos? Czy mogę połączyć danie V + VI czy to będzie za dużo jak na ostatni posiłek? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-08-10 12:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpiski, opisuj jak idzie, wklejaj filmiki czy nawet foty. Ja już Ci powiedziałam, że na ile będę umiała pomóc, pomogę };-) A, i nie mów, że nie jesteś do tego stworzona, bo jeszcze na dobre się nie wkręciłaś. Każda Lejdiska Ci powie, że zmiany jakie zachodzą w głowie są nieodwracalne ;-D Zmieniony przez - misworld w dniu 2013-04-03 07:28:44

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 18374 Data: 2013-04-03 07:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wadze średniej, chwilowo została przeniesiona do catchweight 195 funtów, by ostatecznie na dwa dni przed walką zestawić ją w wadze 205 funtów. Zważywszy na różnice zdań, jakie dzieliły ich w przygotowaniach do walki, żaden z zawodników nie był zainteresowany stuknięciem się rękawicami przed walką. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2021-10-24 12:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    On 10 tyg lecial z tego co wiem chyba wlasne samego antka. Wyczytal w jakiejs ksiazce medycznej ze jest mniej szkodliwy jak metanabol i mozna dluzej ciagnac. Nie wiem dokladnie jakie dawki ale wiem ze piramide jakas robil na pewno ze zwiekszal dawke. Na prawde zmienil sie niedopoznania. Jakosc srednia bo wpieprzal mc donaldy, burger kingi i [...]

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 16:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    agrafa jakie to masz testy na sterydy, takie jak na dragi na mocz? lada dzien ma do mnie dotrzec deka sc, juz zacieram raczki :-D do tego susta unigena i lepiej nie widze... Zmieniony przez - Venomit w dniu 2012-03-17 17:52:00

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-17 17:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    coorgan jakie proporcje szly susty do deki,u mnie bedzie szlo 1:2 wiecej balkana-tak ze moze bolec Zmieniony przez - niedzwiedzio w dniu 2012-04-25 10:35:48

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 10:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] pokazania swiatu na czym sie opiera to moze nie bedzie to dla Ciebie problem. Pozdrawiam serdecznie. Wracajac do bledow w pisowni to ch** komus do tego jak pisze czy jakie robi bledy. Nie kazdy musial skonczyc podstawowke , to jego sprawa co chce w zyciu robic. Wazne ze pomaga ludziom bezinteresownie. To sie liczy. A na nauke zawsze [...]

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 22:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    W Wołgogradzie w szkole podstawowej im Porucznika R., na lekcji biologii poruszany był problem odżywiania. Dzieci odpowiadały ile jakie zwierzę może zjeść i ustalono na koniec, że najwięcej zjeść może słoń. Wtedy zgłosił się Wowoczka, który od pewnego czasu intensywnie nad czymś myślał i zakwestionował w/w ustalenia : - Najwięcej to może zjeść mój [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 21:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    Jakie te baby współczujące \-) Zmieniony przez - DuzaGocha w dniu 2012-08-10 13:57:03

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 13:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    [...] ja mam lokate na rok chyba 6% albo nie wiem ile bo ojciec zakładał i teraz nie mam kasy swojej!!%-) Ciekawe jak namówie mame żeby mi białko zasponsorowała, zaraz powie "co Ty dziecko chcesz brać, wiadomo co tam dosypują". Ola i jakie było to econo? Ty miałaś zwykłe econo czy v2 tak jak w linku? Zmieniony przez - Neysha w dniu 2012-08-11 10:05:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-11 10:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne aeroby

    Post
    Trening dla początkujących

    no i tutaj już mamy jakieś odpowiedzi, tyle że nasuwają się kolejne pytania: "Raczej twaróg i podobne" : a mleko i jaja nie są podobne? o0 "A w ogóle rowerek to lipa" : pytałem się chyba przedwczoraj jakie są najlepsze aeroby do robienia w domu to dostałem odp, że rowerek... sprzętu jeszcze nie kupiłem, więc możesz dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2011-10-01 15:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadek może być niepokojący, ale z drugiej strony wiadomo, że w pierwszych dniach leci zawsze tego więcej pierwsze ważenie miało miejsce od razu po świętach, więc stąd pewnie wynik wyszedł dość wysoki na razie nie będę nic zmieniał w diecie i treningu zobaczymy jakie efekty będą za tydz Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-04-20 15:25:22

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 15:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszkę czytania było ;]tak patrze na innych DT i widze jakie ja mam słabe nogi i plecy .... Ty masz podobne gabaryty jak ja teraz i jak robie 12 12 12 30 kg przysiady to siadam a Ty robisz po 70 kg haha ;] niby mam te 14 lat prawie 15 ale nogi mam jak dziewczynki Powodzenia bede lookal daj jakieś fotki nowe :) Zmieniony przez - kubcza w dniu [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 00:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu bardziej złożone. ja tam mam to gdzieś robiłem eksperyment ładowałem właśnie w ten sposób oraz ładowałem na samych śmieciach nie odczułem różnicy może jakbym miał jakieś muskle i bardzo niski bf to być może byłby jakieś różnice w definicji, zalaniu wodą.. ale i tak dla mnie to w sumie bez znaczenia w sumie ważne by wpadła odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 00:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co? jakie ogumowane poręcze? tam jest sam metal a jak pisałem przy przysiadach muszę się wycofać na maxa w tył! bo inaczej o to zahaczam bo schodzę ****a nisko z dupą tak jak powinno być aha, King kurna, ale pimpujesz te kompleksy sztangowe kiedyś pewnie spróbuję - na razie nie będę zmieniał planu, bo tak zmieniać treningi co chwilę to nie ma [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 21:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za podział? Ta lekkość jest faaajna Do tego mam strasznie intensywny plan ćwiczeń od michaila...będzie jazda Jakie suple brałeś przy tej swojej redukcji? Nie mogę znaleźć wpisu...tylko nie opowiadaj, że to na "sucho" http://www.sfd.pl/MAN_Scorch_Reveal_The_Steel-t418167-s2.html Zmieniony przez - _Myron_ w dniu 2009-12-16 17:52:18

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 22:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3xtyg - ciężka sprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    Będzie ciężko ponieważ masz tylko 40kg obciążenia. Jakie plany przerabiałeś ? Te hantle masz regulowane ? Dobrze by było drążek załatwić lub coś do podciągania. Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-05-08 22:57:37

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2010-05-08 22:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co do adwokata??? jakie problemy z bicem??? Zmieniony przez - extrem86 w dniu 2010-01-21 15:28:57

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 15:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przesadza.Papież powinien być też wzorem do naśladowania.Papieże byli na tyle bogatymi ludźmi że finansowali wojny z Turcją i nie robil nic by przybliżyć się do wartości jakie prezentował Chrystus. Gdybym chociaż widział że kościół stara się wypełniać jego przykazania, ale kościół jest coraz bogatszy i buduje sobie coraz to większe świątynie, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 18:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)